Kamis, 17 November 2016

sedikit cerita



Pernahkah engkau berfikir untuk membeli benda yang jelek tapi mahal nilainya,?pernahkah engkau berfikir untuk mengalah dan menangis, pernahkah engkau diam dan tak pernaah berusaha,ku tak pernah melihat orang yang pasrah dan diam menunggu dia di jemput oleh sang kuasa,aku selalu melihat orang ingin menang menjadi yang tehebat yang tercepat dan selalu berusaha ,sampai-sampai usaha itu tidak sewajarnya ,ingin menjadi orang tercepat tetapi tak kan pernah berfkir masih banyak yang tak secepat engkau,berjalan lurus tanpa melihat kanan kiri apa yang terjadi ,?yang terjadi adalah masalah
Apa engkau tak menyadari itu semua juga berjalan mereka juga ingin menyebrang untuk menjadi orang yang berguna, tapi engkau tak mendukunya ,engkau berjalan seenaknya sendiri dan tak memberi kesempatan untuknya menyebrang jalan,
Sama dengan kehidupan , mungkin engkau merasa paling bodoh di antara orang-orang yang pintar, engkau merasa hitam di antara orang-orang yang putih engkau merasa jelek di antara orang –orang yang cantik dan ganteng ,tapi itu adalah egoiz lihatlah dunia nyata kawan masih banyak orang yang tak seberuntung kita,masih banyak orang yang lebih bodoh dengan kita masih banyak orang yang lebih jelek dari pada kita
Lalu kita harus bagaimana ,? Bersyukur dan tidak mau berusaha atau terus berusaha tapi lupa bersyukur,
kapan kita bisa menjadi sukses, ? sebelum semuanya ber angan-angan untuk sukses ,fikirkanlah jika semuanya menjadi sukses semuanya cantik dan kaya lalu siapa yang menjadi orang jelek ,miskin , dan bodoh ,?
 Sebenarnya semua orang itu tidak bodoh tapi ia malas
Malas kenapa ,? Malas semuanya malas berfikir ,berusaha dan ia menyerah begitu saja , semua orang itu mempunyai masa depan ,tapi  setiap orang tidak sama masa depannya, ada yang cerah dan ada yang suram lalu bagaimana untuk masa depan yang suram dan tidak tau arahnya kemana kehidupan ini ,?
Kita di tugaskan untuk mencari jati diri kita, seumpama kita kendaraan kita di tugaskan untuk mencari jalan yang  cepat menuju sukses , siapa yang tau itu hanya kamu sendiri
Ada juga jalan cepat tapi penuh lubang dan tikungan sedangkan jalan yang baik lurus dan mulus itu sangatlah lama .memilih yang mana kawan ,???                                                    Jalan cepat atau jalan lambat , ???
Itulah pilihanmu itulah  keinginanmu walaupun kadang gak sesuai yang kamu harapkan . semua hal yang kita pilih dan kita harapkan belum tentu itu yang terbaik , sama sepertiku aku adalah gadis kecil yang hidup di desa terpencil jauh dengan mobil-mobil mewah , bus –bus besar , truk muatan bahkan aku tak mengerti seperti apa itu mobil aku tak pernah melihatnya , saat aku membuka mata bangun dari tidur ku , yang terbangun karena mendengar suara kambing dan ayam yang lagi kelaparan , segeralah aku memegang pisau tajam yang ku asah setiap hari itu namanya sabit , setiap pagi aku berada di hutan mencari makan kambing-kambing yang kelaparan  sepulang itu aku membersihkan kandang yang kotor dan sangat bau , kadang aku iri dengan mereka yang memakai baju sragam bersih wangi dan cantik , tak sepertiku baju kumel bau lagi ,kadang aku bermimpi, bermimpi untuk mengejar mimpi tapi apakah aku bisa menjadi orang sukses sedangkan aku terlahir dari keluarga yang biasa saja  bahkan bisa di katakana gak mampu,





Jam menunjukan pukul 2 segeralah aku mandi dan memakai baju muslim satu satunya yang aku punya,aku berangkat dengan tergesa –gesa ,supaya dapat giliran membaca al-qur’an yang pertama . hingga suatu sore saat ku selesai mengaji di masjid kecil itu ada seorang ibu-ibu berjilbab dia cantik sekali , dia Tanya rumah ku dengan rasa takut aku member tahu rumahku yang jelek  dan reyot itu . ia menemui nenek tua ku , sambil ku mengaduk teh yang ku buat kusus untuk ibu tadi aku mendengar pembicaraan nenek dengan ibu tadi , ia berbicara mau menyekolahkan aku hingga aku lulus kuliah asal aku mau menganggapnya ia ibuku. Tehnya sudah siap lalu ku suguhkan ke ibu tadi dengan  3 potong singkong goreng yang ku ambil dari ladang , aku memandanginya  ia seorang wanita yang cantik dengan jilbab hitamnya  , aq cukup diam di samping nenek ku sambil mendengarkan mereka berbicara .
Hingga pukul 5 sore ibu itu berbincang dengan nenek ku  dan akhirnya ia pamit untuk pulang , ia menyentuh kepalaku dengan tangan kanannya dan ia tersenyum kepada ku masih ku ingat benar di benaku .
Saat malam tiba  ku dengarkan radio kecil itu sambil ku tidur di pangkuan nenek , ku bartanya “ nenek apakah aku bisa seperti ibu tadi menaiki mobil mewah , jilbab bagus  baju bagus dan dia cantik pula “ nenek pun Cuma tersenyum kepadaku , lalu aku Tanya kembali “nenek kenapa aku gak sekolah seperti teman-temanku , dan di antar oleh seorang ibu , kemana ibuku nek , ?’’ malam yang sunyi angin semilir dan masih terdedengar suara kodok dan jangkrik, nenekpun menjawab “perempuan tadi adalah ibumu nak , ia akan menjemputmu karena nenek sudah tua , ia akan menyekolahkanmu di kota “ dengan terkejut aku menjawab “ sungguhkah nek  ,aku akan sekolah dan memakai seragam ,???” nenek pun  menjawab “ tapi dia bukanlah ibu kandungmu nak dia hanyalah ingin merawatmu,semua tergantung denganmu kamu mau tidak ,? Semua kesempatan itu belum tentu datang dua kali, kejarlah cita-citamu nak .
Sambil memeluk nenek aku bertanya ,” apakah nenek bahagia jika aku bahagia , walaupun aku meninggalkan nenek dalam waktu yang cukup lama , ???
“tentu nenek bahagian melihat cucu nenek yang cantik ini sukses “ ucap sang nenek.
#########Malam itu pun juga aku menyiapkan baju-baju ku bersama nenek  sambil nenek menceritakan tentang ibu tadi , ibu tadi adalah murid ibumu sewaktu ibumu masih mengajar mengaji di masjid tempatmu mengaji  ###renovasi
Sudah larut malam aku tertidur lelap,
seorang ibu membangunkanku ,aku bertanya Tanya apakah aku sudah di surga ,?
Ternyata itu adalah ibu yang menjemputku untuk bersekolah , dengan semangat aku segera mandi dan memakan sayur sup yang di bawakan ibu, ku makan hingga habis lalu aku di bawakan stroberi nyam… nyam… setelah makan hingga kenyang aku berangkat bersama ibu menaiki mobil ,sambil melambaikan tangan kepada nenek aku berangkat ke kota,
Hari itu aku seneng banget , sesampai di kota aku tinggal di rumah mewah dan tidur di kasur yang empuk  aku sangat nyaman dan nyenyak tinggal di sini tiada kambing lagi yang membangunkan ku  hemz ,tapi seorang ibu cantik .
Setelah ku mandi langsung ku kenakan seragam merah putihku yang di berikan ibu , setelah itu ibu menyisir rambutku ,sungguh rasanya ini seperti menjadi seorang putri
Pagi ini aku mendatangi sekolah yang mungkin menurutku itu sangatlah bagus sekali teman , 
Mulai saat ini aku masuk sekolah , kegiatanku padat sekali karena ibu menginginkan aku pintar ,
Hingga sekarang aku smp ibu sudah mulai jarang memperhatikanku karena ia bekerja setiap hari untuk membiayaiku sekolah,ibu juga sekarang gak tepat waktu menjemputku pulang sekolah.
Masih teringat saat itu pulang sekolah ,aku bertemu temenku laki-laki namanya adit ,
Di bersekolah menaiki roda dua tanpa mesin , ya sepeda  kayuh  dia
Menyapaku “hay kamu belum pulang “ ucapnya
Aku pun menjawab “ belum ,ibu ku belum kesini”
Dia pun menemani ku hingga larut sore banget .sampai waktu itu ibu belum menjemputku dan dia mengantarkan aku pulang . sampai rumah aku langsung mandi makan belajar dan tidur , hingga larut malam pun ibuku belum pulang ,
Ndret …ndret … ndret ponselku berbunyi sebelum aku tidur, tertuliskan nama ibu , dia pun berkata ada rapat penting di luar negeri dia tidak pulang dalam 2 hari ini .
Sepi rasanya saat tiada ibu ,aku hanya di rumah bersama simbok pembantunya ibu,
Di saat perhatian ibu mulai pudar , ada seorang yang memperhatikanku  seorang lelakiya pasti adit lah , kita becanda-becanda lewat pesan singkat ponsel , dan selama ibuku gak di rumah aku berangkat dan pulang sekolah bersamanya ,
Masih teringat saat itu kita mengerjakan tugas  di sekolah dan uang saku ku habis waktu itu kita kelaparan dan kamu pun juga . masih tersisa uang 7.000 ya ini Cuma cukup satu porsi kawan ,
Tapi itu bukanlah halangan kita pun tetap makan , ya walaupun sepiring berdua , hahahah lucu banget  tercampur malu di lihatin temen-temen .
Tapi dari sini kita mulai deket adit juga sering main ke rumah , sejak itu aku merasakan perhatian seorang sahabat .
Ibu pun sejak itu jarang pulang , jadi aku pun bosan di rumah
Masih teringat itu waktu hari selasa ada pendaftaran model , aku pun daftar jadi model tanpa bilang siapapun , cukup susah buatku , karena saingannya cantik-cantik dan kebanyakan sudah berpengalaman tak sepertiku ,
Seminggu lagi pemilihan model akan di laksanakan , aku pun mencoba berpenampilan yang terbaik  . setiap pulang sekolah aku terus berlatih di rumahnya eka , temen deketku dia cukup ahli soal dandan heheh , ya mencari ilmu gratis
Hari ini pertama aku belajar di rumah eka , aku belajar berjalan dengan ttumpukan buku di kepala dan memakai sepatu hak tinggi sumpah rasanya takut banget , takut kalau jatuh trus di ketawain semua orang , hemzz pasti itu sangat memalukan kawan ,
Hari ke dua aku masih belajar berjalan dengan menggunakan hak tinggi dan tumpukan buku di kepalaku tapi kali ini aku memakai gaun yang super super ribet , tuhan ini melelahkan sekali ,
 Sekarang sudah hari ke lima  , dua hari lagi aku berada di panggung dengan karpet merah di kelilingi banyak orang yang semua matanya tertuju padaku aku berjalan layaknya seorang putri dari bangsawan  yang sangat di hormati.
 Tapi kawan ,seorang model itu tak  semudah yang engkau bayangkan aku harus berenang setiap hari dan  berolah raga supaya tubuhku tidak gendut dan  tinggi ku maksimal ,
Aku juga harus pinter dan  tanggap setiap pertanyaan yang di berikan oleh  dewan juri . aku pun juga harus memiliki keahlian kusus , ya keybord ku yang menemaniku saat aku sedih dan aku senang , aku tunjukan kemampuanku  nanti .
Tunggu aku di hadapan mu .
Ini adalah hari  yang aku tunggu tunggu , saat ini aku memakai gaun putih yang sangat berat dengan sepatu putih  , aku peserta nomer 10 , rasanya sungguh dek-dekan sekali , apa yang akan aku lakukan nanti tuhan ,? 
Namaku sudah di panggil aku perlahan lahan menaiki panggung karpet merah dengan senyum ceria , aku berjalan layaknya seorangputri , semua orang melihatku , dan di saat aku berjalan untuk kembali , semua orang mengangkat tangan dan memberikan tepok tangan kepada , sumpah itu membanggakan , apalagi saat aku menekan nada-nada dan menyanyikan sebuah lagu , semua orang tiada yang mengucap satu kata  semua mata melihatku ,
Setelah semua pertanyaan ku jawab ,
Pukul 10 malam itu adalah hal yang aku nanti semua latihan ku semua pengorbananku terbalas di sini , aku menjadi pemenang di lomba itu , nomer 1 , makasih teman
Saat itu live di stasiun tv swasta , ibu ku pun mengetahuiku. Dan dia langsung datang di tempat itu .
Aku merasa sangat bangga dengan diriku sendiri , adit memberiku bunga mawar merah kepadaku , dan eka yang melatihku setiap hari itu memeluk dan mengucapkan selamat , sungguh itu sangatlah membanggakan

puisi



Cita-cita ku
Kapan engkau di genggamanku
Kapan engkau  menjadi gelarku
Kapan engkau mebahagiakanku
Apakah aku harus mengejarmu .?
Kamu itu siapa dan apa.?
Mengapa semua orang ingin meraihmu
Apakah semua orang sukses karna cita-cita
Apakah cita-cita adalah hal paksaan
Karna kesuksesan yang menjajikan
Bukankah cita-cita itu dari diri sendiri
Tetapi mengapa mereka menertawakan kita
Saat kita mempunyai cita-cita yang tak bisa mereka raih
Kesuksesan  kita apa kesuksesan mereka
Mereka tertawa tanpa berfikir

Selasa, 15 November 2016

manfaat garam



10 Manfaat Garam yang Bikin Tubuh Sehat

Makan tanpa garam itu hambar, tidak enak. Selain memperkuat rasa dan memberikan rasa nikmat pada makanan, kandungan sodium pada garam juga berfungsi penting untuk mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh, membantu memperkuat otot, dan membantu fungsi saraf.
Sejak beberapa tahun silam, pemerintah mengampanyekan penggunaan garam beryodium kepada masyarakat. Yodium atau Iodium dalam istilah kimia adalah sejenis elemen mineral mikro. Yodium sebetulnya tidak hanya terdapat dalam garam, namun masyarakat umumnya mengenal yodium ada di dalam garam.
Berikut ini adalah beberapa manfaat garam beryodium bagi kesehatan tubuh:

#1 Membantu pemeliharaan kelenjar tiroid
Kelenjar tiroid berperan penting dalam pengaturan metabolisme tubuh.

#2 Membantu menghindarkan penyakit gondok, gangguan pendengaran, tubuh cebol, dan semangat rendah

#3 Mencegah penyimpanan lemak secara berlebih
Yodium mampu memanfaatkan kalori secara optimal, sehingga lemak cepat terpakai .

#4 Membantu menghilangkan racun dari tubuh
Racun kimia yang bisa dikeluarkan oleh garam beryodium antara lain: air raksa, fluoride, dan racun biologisi lainnya.

#5 Membantu proses pertumbuhan rambut
Kekurangan yodium dapat menyebabkan rambut rontok.

#6 Memaksimalkan metabolisme tubuh dalam memanfaatkan kalsium

#7 Membantu kenormalan proses pertumbuhan dan kematangan organ reproduksi
Oleh karena itu, ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi yodium sesuai kebutuhan agar janin dapat bertumbuh dengan baik.

#8 Membantu meningkatkan kekebalan tubuh
Mengapa? Karena garam beryodium bisa mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam perut.

#9 Mengurangi sakit gigi dan bau mulut
Kebiasaan berkumur menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam akan mengurangi rasa berdenyut saat sakit gigi dan bau mulut yang tidak sedap.

#10 Menghilangkan pegal di kaki
Merendam kaki dalam campuran air hangat dan garam dapat mengenyahkan kaki pegal. Lakukan bergantian dengan rendaman air dingin. Kaki Anda akan pulih seperti sedia kala.

BACA JUGA:
Sumber : WEBMD | TABLOID NOVA | CARAPEDIA | YK